Se préparer naturellement à l'accouchement

A prendre à partir de 37sa (semaines d’aménorrhées)

Lundi : Arnica Montana 12CH / 10 granules ou 1 dose
Tous les jours : Caulophyllum 12CH / 5 granules
Tous les jours : Actea Racemosa 12CH / 5 granules
Samedi : Gelsemium 9CH / 10 granules ou 1 dose
Tous les jours : Ignatia Amara 15 ch / 5 granules
Tous les jours : Pulsatilla 5CH / 3 granules matin et soir

A ajouter dès 40sa (semaines d'aménorrhées)

Tous les matins (à jeun) : Caulophyllum 5CH / 3 granules

A prendre dés le début du travail :

Caulophyllum 12CH + Actea Racemosa 12CH + Gelsemium 9CH / 10 granules
Toutes les 10/20 minutes : Caulophyllum 5CH / 3 granules
Toutes les 10 minutes : Chamomilla 15CH / 3 granules
Tous les 1/4 d'heure (à partir des premières contractions) : Pulsatilla 5CH / 3 granules

Expulsion du placenta

Avant : Phosphirus 15 ch + gelesium 30 ch / 1 dose de chaque (=10 granules)
Après : Arnica Montana 15 ch / 1 dose (=10 granules)

Après l'accouchement

Tous les jours : Arnica Montana 9 ch / 5 granules deux à six fois par jours
Tous les jours : Staphysagria 9 ch (meilleure cicatrisation) / 5 granules deux fois par jour
Tous les jours : China Rubra 9 CH (facilite la récupération) / 5 granules deux fois par jour

Mémo :

Caulophyllum : aide le col à se dilater, régule les contractions utérines et lutte contre la rigidité utérine (ce qui rend les contractions inefficaces), l’atonie utérine et l’arrêt de la dilatation.

Actea Racemosa : lutte contre l'angoisse et la peur d'accoucher, aide aussi à réguler les contractions en fin de grossesse (prévenir des douleurs irrégulières avec spasme du col qui entrave la dilatation)

Arnica Montana : aide à une meilleure cicatrisation, soulage les hématomes typiques après une épisiotomie, aide l'organisme à récupérer plus facilement et limite les hémorragies.

Gelsemium : aide à une meilleure préparation du col et lutte contre la peur de l'accouchement

Chamomilla : lutte contre la douleur de l'accouchement

Ignatia Amara : lutter contre l’anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil, l’hyperémotivité, etc.

Pulsatilla : régule les contractions utérines, réduit la durée moyenne de l'accouchement, réduit de moitié le nombre de contractions inefficaces, facilite la délivrance et rétablie l'équilibre psychique

Cet article ne remplace en aucun cas une consultation ou les conseils de votre sage-femme, qui en plus vous fournira une ordonnance qui vous permettra d'être remboursé.

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